הרצאה – כן לאוכל
השראה שמתחילה שינוי
בהרצאה 'כן לאוכל' אני משתפת את המסע האישי שלי – מהמאבק עם כאבי בטן ותסכול תזונתי ועד לשינוי התודעתי והגופני שעברתי. ההרצאה חושפת את עקרונות הגישה שפיתחתי – שמתמקדת במה כן לאכול, במקום במה להימנע – ומראה איך ניתן להתחיל תהליך תזונתי אחר.
ההרצאה משלבת ידע, כלים פרקטיים ודוגמאות חיות, ומותאמת לקהל הרחב – נשים, גברים, הורים, אנשי מקצוע וכל מי שרוצה לעשות שלום עם האוכל. היא נוגעת, מצחיקה, מרגשת – ובעיקר מניעה לפעולה.