סדנה תהליכית של 8 מפגשים
1,200₪
תהליך קבוצתי משנה חיים
הסדנה מתאימה למי שרוצה לעבור שינוי תזונתי וחיבור מחודש לגוף – יחד עם קבוצה תומכת ומעוררת השראה. במהלך 8 מפגשים נחקור את עקרונות הגישה, נלמד מה כדאי לאכול, איך לזהות מה הגוף מבקש באמת, ונקבל כלים מעשיים ליישום יומיומי.
הקבוצה יוצרת מרחב בטוח בו אפשר לשתף, לשאול ולהתפתח יחד. כל משתתף מקבל מקום אישי וגם תובנות מהשיתופים של האחרים. התהליך משלב ידע תזונתי, עבודה על תודעה והתבוננות פנימה – בדרך קלילה ומעמיקה כאחד.